如果需要更加专业的保护，肯定保而防P3保护性更强。但是既然你可以进行羽毛球锻炼，说明膝盖强势不严重或者已经恢复比较好了，这种情况下我个人觉得保而防普通款的保护性能基本够了。实际p3更多是针对膝盖强势比较严重或者手术后固定膝盖骨骼的，偏向于医用保护恢复。作为一个已经跑过二十多个全马的跑步多年的人，我建议大家如果身体有伤病千万要注意修养，不要贸然进行较为剧烈的运动，其实再贵再好的护具也只是辅助，最重要的是自身对身体的保护。在身体还有强势的时候一时冲动进行喜爱的运动，即使佩戴最昂贵最高级的护具，也不能避免二次受伤的风险，倒不如尽量避免大范围活动，多加休息，或者有针对性地的锻炼容易出现伤病的部位的肌肉，加强自身的肌肉和骨骼强度是最好的保护！
半月板损伤打羽毛球适合用保而防运动护膝普通款还是p3款
阅读：124
免责声明：本站发布的天气生活文章（图片、视频和文字）以原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
上一篇：李宁运动护膝可以24小时使用吗
热点精选
币安交易所网页登录币安Binance官网入口地址链接
科普一读：八月台风零登陆 副高西伸，强度异常所致
2024年06月10日全国主要公路气象预报
南极地区持续高温 极端事件增多增强或引发多重风险
台风“摩羯”成登陆我国最强秋台风，多位专家权威解读成因及影响
京津冀河南山东等地有持续性高温 江南等地有较强降雨
八月台风零登陆 副高西伸，强度异常所致
数据新闻丨气象数据回看高温天气
基于20世纪中期以来资料探析我国主雨季极端小时降水—频发而强烈 极端而复杂
“七下八上”期间，京津冀地区多夜雨吗？
在长城，如何防范雷击风险？留意预报预警！别爬野长城！
2024年06月08日发布全国主要公路气象预报
